暗い色の服が多くなりがちな冬・・・好みにもよると思いますが、白や明るいきれいな色を取り入れると、気分も明るくなりますし印象も変わると思います。 グレーニットはユニクロのカシミヤ。 ユニクロではベーシックカラー、形もシンプルなものを購入するこ…

来年の手帳を購入しました。 いろいろ悩んで、昨年まで使っていたEDiTに戻ることに。 カラーバリエーションは豊富ですが、いいなと思える色がなかったので黒にしました。 隣のペンはパイロットのジュースアップ0.3mm。以前使っていたハイテックと同じように…

収納用品を中心に、気付けば家の中には無印良品のものがたくさんあります。 今回は暖かく寝るために欠かせないものを紹介します。 綿シール織毛布 こちらは５年以上は使っています。肌触りがよくて安心して使えます。 洗濯しても風合いも変わりにくいと思い…

私はここ何年も、秋冬から春にかけて背中を中心に湿疹がでていたのですが、それが治ってきました。 １年ちょっと前から下着を変えまして、それだけではなくて食事だったり他に要因はあると思いますが、アトピーなどで肌が荒れている場合、皮膚に刺激を与えな…

以前から手帳に軽く日記を書いていて、考えていることやTodoなども書き出したりしていましたが・・・やりたいと思っているのに進んでいないことがあったり、何となくもやもやしていることがあったり・・・ そんな時にこちらの本を読んでひとり会議を実践して…